Отзывы о товаре Solgar, цитрат кальция и магния, 100 таблеток

Вернуться к товару

Кальций является приоритетным минералом для человека. Именно по этой причине, пока организм не усвоит кальций, ни о каких других минералах не может быть и речи - они просто не усвоятся. Кстати, по этой причине большинство витаминно-минеральных комплексов производятся без кальция или с очень маленьким его количеством. Не забывайте об этом и принимайте кальций отдельно от других минералов (с разбросом по времени). Для усвоения кальция необходим витамин "Д", он помогает кальцию максимально усвоиться. Поэтому, если вы не принимаете рыбий жир или не находитесь часами на солнце, дополните этот комплекс витамином "Д". Магний, находящийся в данном комплексе, помогает кальцию усвоиться туда, где он необходим. Без магния (в пище или добавке) кальций может откладываться в сосудах (кальциноз) и даже на стенках внутренних органов. В данном комплексе магний есть и дополнительно он не нужен.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Вторая беременность и опять те же проблемы- судороги в мышцах из-за недостатка кальция. Достаточно было одной!!! суточной дозы препарата и я распрощалась с этим мучением. ( а в первую беременность мой малыш буквально съел мой зуб и судороги в ногах были ужасные, но тогда не было iherb). Единственное предупреждение для людей склонных к изжоге, надо пить по одной таблетке с большими промежутками. Мне вообще хватает 3 таблетки в сутки, еще я пью его на ночь, т.к. на меня он действует успокаивающе, видимо из-за магния.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

В исследовании с участием женщин в постменопаузальном периоде установлено, что цитрат кальция по сравнению с карбонатом не только обеспечивал более высокий пик подъема уровня кальция в крови, но и существенно уменьшал выброс кальция с мочой. Биодоступность цитрата кальция в 2,5 раза выше чем у карбоната. Магний, с большим напряжением добываемый организмом, легко теряется при употреблении алкоголя, сладкой пищи, кофе, а также во время стресса, выполнения мышечной работы и с потом. Ведущие симптомы магниевого дефицита: быстрая утомляемость, хроническая усталость, невозможность сосредоточиться, раздражительность, плохое настроение, бессонница, судороги в ногах, боли в спине, плохая кожа и волосы. Но самое неприятное, нехватка магния резко ускоряет развитие атеросклероза, гипертонии, сердечных аритмий, сахарного диабета, камней в почках и других "болезней цивилизации".

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Как известно, при беременности и кормлении грудью женщина женщина теряет много кальция, что сказывается на состоянии всего организма, но я и не подозревала насколько это МНОГО - пока не выяснила, до 5кг!!!!!!! У меня было 2 беременности с небольшим перерывом, нужно было срочно восполнять кальций, прежде чем выбрать этот вариант долго сравнивала и выбирала. Здесь кальций и магний в лучших доступных для усвоения формах - цитраты, магний помогает кальцию правильно распределяться в организме. По качеству/цене/количеству Solgar что-то волшебное!!!! Банка просто огромная, когда я ее увидела - сказать что была в шоке - ничего не сказать))))))) В посылке занимает достаточно много места, но поверьте, оно того стоит. Если принимаете комплекс мультивитаминов - лучше посмотреть сколько там кальция и магния относительно суточной нормы и уже скорректировать количество этих таблеток. Будьте здоровы! Если отзыв был Вам полезен, пожалуйста, нажмите YES. Приглашаю на мою страничку - надеюсь мои отзывы будут полезны! Просто кликните на ник в заголовке отзыва. Спасибо!

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

БЕЗ витамина Д! Сложно найти такое сочетание, т к обычно я принимаю витаминные комплексы, в которых уже достаточно витамина Д, а передозировку совсем не хочется. Также этот комплекс можно принимать летом, когда достаточно солнышка. Башка большая, стеклянная, впрочем как всегда у Солгар. Продукты качественные и не совсем дешевые. Но более дешевых аналогов я не нашла. Покупкой довольна!

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.