Вопросы о товаре Solgar, хелатный цинк, 250 таблеток (22 мг в 1 таблетке)
Девчонки, никого не тошнит от цинка ? Принимаю 2 табл. утром и вечером после еды (врач прописал дозу 200 в сутки, но меня даже от 88 грамм тошнит страшно, боюсь пить 200 )
Опубликовано 8.11.2019
Покупатель iHerb
9.11.2019
обязательно надо пить не на пустой желудок .если принимаю на голодный желудок меня тошнит. поэтому я принемаю после плотного ужина.
первый раз слышу дозу в 200
я думала самая большая доза 50.
не забывайте что цинк снижает медь.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Скажите пожалуйста, можно принимать цинк хелатный и магний цитрат одновременно ?
Опубликовано 24.11.2021
Покупатель iHerb
24.11.2021
Да, можно. Мне порекомендовала эндокринолог- цинк и магний отлично действуют на здоровье.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Можно ли ребёнку в 11 лет, везде пишут что суточная норма 12 мг, и я так понимаю на половинку этот разделить нельзя?
Опубликовано 3.01.2021
SVIHERB
4.01.2021
Добрый день! Для 11 лет дозировка цинка 6-12мг, поэтому либо делить на 2 части, либо приобрести детский цинк, есть от фирмы Nature's Plus. Цинк лучше принимать небольшими курсами (во время болезней в течении ее продолжительности, либо же не больше месяца при дефицитах цинка), так как длительный прием цинка вымывает из организма медь. Также во время приема цинка детям и взрослым лучше подключить в прием хлорофилл (природный компонент, с хорошим содержанием меди) или медь (взрослым, в соотношении 10:1, т.е. 10 цинка, 1 меди). Цинк лучше пить в обед или ужин, по середине приема пищи. Прием пищи должен быть полноценным, чтобы цинк хорошо усваивался и не было тяжести/тошноты. Если был полезен ответ, нажмите, пожалуйста, лайк! Хорошего дня! :)
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
цинк поможет при атопическом дерматите и экзема?
Опубликовано 10.12.2020
Покупатель iHerb
10.12.2020
Может помочь. В одиночку он скорее всего проблему не решит, но в комбинации с другими витаминами будет очень полезен.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Подскажите, пожалуйста, кто разбирается в цинке. Какой лучше купить Пикалинат и Хелат? Женщине - 60 лет, 38 лет и девочке 8 лет. Спасибо!
Опубликовано 22.10.2021
Покупатель iHerb
23.10.2021
Хелат и пиколинат цинка усваиваются одинаково хорошо, поэтому могут заменять друг друга при необходимости, но всё же степень усвоения пиколината немного выше. В зависимости от возраста различаются только принимаемые дозы. У пожилых людей дифицит цинка значительно выше.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Загрузить ещё...