Вопросы о товаре Nutricost, глицинат магния, без добавок, 250 г
Вопросы и ответы со всего мира:
Опубликованные ответы отображают исключительно мнения и мысли, выраженные авторами, а не точку зрения DeliHerb. DeliHerb не проверяет и не одобряет такие ответы и утверждения. Они не предназначены для диагностики, лечения, устранения симптомов или предотвращения заболеваний или проблем со здоровьем.
Подскажите пожалуйста, в какой дозировке и в какое время пить для улучшения сна?
Опубликовано 11.06.2025
Покупатель iHerb
19.09.2025
Женщинам ~300мг в день, мужчинам 450мг в день. Делите на 3 приема ~100мг перед сном. У некоторых магний вызывает кошмары, у некоторых сон может наоборот ухудшаться. У большинства работает хорошо.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
здравствуйте,те кто купили рабочий?
Опубликовано 6.08.2025
Покупатель iHerb
19.09.2025
Рабочий, но если у вас сильный дефицит магния, то восполнять придется долго.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.