Отзывы о товаре Source Naturals, Ultra-Mag ™, 60 таблеток
Изображения покупателей






























ANASTASIYA
111
113
5308
82506
Опубликовано 8.01.2021
Идеальный магний!
👑 Во-первых, форма магния - смесь цитрата, глицината, малата и таурината магния) – обладает хорошей биодоступностью. Во-вторых, присутствие витамина B6, для еще лучшего усвоения. В-третьих, этот магний один из самых выгодных по цене 💰
Всегда заказываю по несколько штук, его тяжело поймать, редко бывает в наличии.
• Принимать лучше вечером, с ужином или за 1-2 часа до сна. Хоть и считается, что магний можно пить постоянно, лучше делать небольшие перерывы в приёме, по 2-3 недели. Обязательно разделяем приём магния и кальция, магния и железа: они конкуренты по абсорбациии, поэтому, желательно принимать эти минералы раздельно. Между приемом магния и витаминно-минерального комплекса – также должно пройти не менее 4 часов, чтобы магний не мешал усвоению железа в комплексе. В витаминно-минеральных комплексах магния обычно нет.
• Беременным и кормящим магний – можно и нужно, обязательно!
• Выявлена обратная связь между потреблением магния и уровнем инсулина, глюкозы и индексом инсулинорезистентности: более высокий уровень потребления магния с пищей, защищает от инсулинорезистентности пациентов с метаболическим синдромом (при отсутствии сахарного диабета 2 типа). Магний необходим для утилизации глюкозы.
• Для профилактики сердечно-сосудистых проблем, обязательно нужен магний. (При проблемах с сердцем нужна форма Таурат).
• Из аптечных можно брать - Магне B6 форте и Магнелис B6 форте, но обходятся они дороже в пересчете на суточную дозу. Самая нежелательная форма - magnesium oxide.
Здоровья! Если отзыв был вам полезен нажмите, пожалуйста 👍
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Покупатель iHerb
79
13
0
9
Опубликовано 13.08.2025
Хороший
Довольна приемом. Качество хорошее. Ингредиенты, хорошие.
Очень нравится, что магний идёт в нескольких формах, и плюс ещё витамин В6. Размер капсул не маленький, но я глотаю без проблем. Магний важный микроэлемент для организма. Рекомендую!
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
YuPolka
19
4
0
7
Опубликовано 9.04.2025
Хорошо!
Хороший магний, с шикарным составом. Но лично для меня таблетки слишком большие, мне было сложно их глотать. В следующий раз буду искать что-то более комфортное.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Aiman
309
40
18
19
Опубликовано 4.04.2025
Магний с вит В 6 это хорошая форма. Качество хорошее. Ингредиенты хорошие. Размер таблеток крупноватый. Упаковка хорошая. Вкус нейтральный.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
iHerbCustomer
579
0
776
319
Опубликовано 2.10.2024
хорошо
Хороший состав, широкий спектр действия. Качество на высоте. Упаковка большая. Брала для нормализации сна и расслабления мышц. Польза неоспоримая. Рекомендую к покупке
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Загрузить ещё...