Отзывы о товаре NOW Foods, Sports, микронизированный моногидрат креатина, 1 кг (2,2 фунта)

Вернуться к товару

Принимала этот креатин курсом. Сразу отмечу — это максимально простой продукт: без вкуса, без добавок, чистый моногидрат. Растворяется нормально, но может оставаться небольшой осадок — это стандартно. По ощущениям: эффект не мгновенный через 1–2 недели появляется больше силы и выносливости легче даются тренировки Это не «энергия как от кофе», а именно: мышцы быстрее восстанавливаются можно сделать больше повторений меньше усталости после нагрузки Через 2–3 недели: заметно лучше силовые показатели мышцы выглядят более «наполненными» меньше крепатуры

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Уже давно использую креатин моногидрат от Now Foods в своих тренировках. Выбрала этот бренд, потому что всегда доверяю их стандартам качества — это для меня очень важно в добавках. Сам порошок мелкий, без какого-либо вкуса, так что легко смешивается с водой или протеином. Размешивается хорошо, без комочков, и нет никакого дискомфорта в желудке после приема, что для меня большой плюс. Что касается эффекта, то креатин — одна из немногих добавок, результат от которой я действительно ощущаю. Заметила что на тренировках стало больше сил, могу сделать чуть больше повторений или взять немного больший вес. Мышцы кажутся более наполненными, и восстановление, на мой взгляд, проходит быстрее. В общем, для тех, кто ищет проверенный и рабочий креатин, этот вариант от Now Foods — то, что надо. Он просто делает свою работу.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Креатин служит предшественником аденозинтрифосфата (АТФ), источника химической энергии, потребляемой всеми клетками. Запасы креатина в организме формируют пул легкодоступного АТФ для быстрого получения энергии и выносливости при высокоинтенсивных нагрузках. Креатин способствует исчезновению морщин и снижение уровня жировой клетчатки, что существенно корректирует овал Вашего лица. В особенности креатин очень полезен при солнечных ожогах, микротравмах лица и для защиты кожи зимой, так как он задерживает воду и дарит энергию для обновления поврежденных клеток.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Расширение понимания креатина: Большинство думают о креатине только как о спортивной добавке. Но при гипотиреозе и митохондриальной дисфункции он играет критическую роль — увеличивает запас креатинфосфата в клетках, который служит «быстрым топливом» для митохондрий, особенно в мозге и сердце. В протоколе №3: Креатин отлично синхронизируется с моим митохондриальным стеком (CoQ10, PQQ, NR, B2). Он помогает уменьшить усталость и улучшить когнитивную функцию — ключевые проблемы при АИТ. Качество NOW: Микронизированная форма растворяется идеально — нет комков, осадка, вздутия живота. Я беру 3–5 г в день, растворяю в тёплой воде или добавляю в утренний коктейль. Важный нюанс для АИТ: Нужно пить достаточно воды (я пью 2–2.5 л), так как креатин задерживает воду в мышцах — это нормально и даже полезно при склонности к обезвоживанию тканей. Итог: Чистый, без добавок, отличный вкус (точнее, отсутствие вкуса). Одна из самых недооценённых добавок для митохондриальной поддержки при гипотиреозе.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Первый раз брал на пробу, очень понравился, качественный креатин, без вкуса, мерная ложка есть, эффект слышно после первой недели, загрузку не делаю никогда, пил два раза в день, под конец как уже заканчивался, перехожу на раз в день и в течении ещё пару недель, раньше пил biotech, до недавнего раз брал Optimum, но честно не вижу смысла так переплачивать, следующий снова возьму этот

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.