Отзывы о товаре NOW Foods, магний и кальций с цинком и витамином D3, 250 таблеток

Вернуться к товару

Упаковка пластиковая белая, не прозрачная. Крышка защищена от вскрытия снаружи и внутри мембраной. Открывается удобно. Таблетки белого цвета, на первый взгляд большие, но это только в начале. Сама таблетка продолговатой овальной формы, чуть сплюснута. Не имеет никаких острых краев и ребер. Глотается нормально. Ни разу не прилипала к небу или к стенкам глотки. Довольно просто проглотить, запив небольшим количеством воды во время приема пищи. Мы выбрали этот кальций/магний после изучения темы усвоения этих минералов именно в соотношении 2:1, тем самым по нашему мнению мы должны были получить суточные дозы кальция и магния. Я не стану расписывать для чего нужны эти минералы человечеству. Я просто надеялась, что кальций поможет в укреплении ногтей (костей, разумеется тоже, но это проверить нельзя), а магний поможет сердечно-сосудистой системе. поможет лучше засыпать - успокаивать нервную систему. Принимала сначала по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Уже в начале третьего месяца я начала замечать, что ногти меньше ломаются. Плюсы: -помимо традиционных форм оксида и карбоната, которые меньше усваиваются, в состав добавлены хелатная и цитратные формы каждого минерала -не вызывали неприятных ощущений в желудке -не вызвали аллергии -укрепились ногти на 100% -дозировки минералов достаточные для не лечебных целей -выгодная цена Минусы: -кому-то таблетки могут показаться большими и тяжелыми для проглатывания -не исключена индивидуальная непереносимость -магний никак себя не проявил

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Приобрела данный комплекс на замену обычного магния. Скажу, что по составу есть комплексы и лучшие с магнием и кальцием. Здесь для восполнения дефицита минимум нужно принимать 3 таблетки. Я понимаю 1 в день, но пью и другой комплекс витаминов

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

размер таблетки довольно крупный, что с трудом пьется целиком, поэтому делю на 2 и пью утром 1/2 и вечером. В составе присутствует цинк, что очень важно для иммунитета. Рекомендую.

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

взяла этот магний впервые.Знаю что фирма хорошая.Ркзульиат есть , помогает справиться со стрессом, после болезни Короной нюмоя нервная система была на грани, пью его 2 недели и уже виду еффект.Елинственгое что очень большая сама таблетка сложно ее глотать.Но сам препарат хороший!, также идёт с добавлением Вит Д3 и Цинка сочетание отличное!

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.

Продукты, которые снижают количество всасываемого кальция: алкоголь, соль, сахар, напитки, содержащие кофеин (крепкий черный чай, кофе) энергетические и газированные напитки, свекла, зелень (шпинат, укроп, кинза, щавель). Курение тоже препятствует всасыванию. Напомню, что для усвоения кальция нужен витамин D3 или магний с пиридоксином (витамин В6), это помогает кальцию усваиваться в кратчайшие сроки и благотворно влиять на мышцы. Лучше принимать вечером, так как магний в вечернее время лучше усваивается. Не зависит от приема пищи. Для профилактики курс приема составляет от 1-2 месяца. Я пью 2 месяца, затем 2 отдыхаю. Одной банки хватает на два курса. Личный опыт. 🔹Меня перестали беспокоить судороги в икроножных мышцах по ночам. 🔹Прошли переодические подергивания мышц глаз. 🔹Улучшился сон, настроение и просто общее самочувствие. Меньше нервозности, стала адекватней реагировать на стрессовые ситуации. 🔹В последнее время у меня начались проблемы с суставами, периартрит плечевого сустава и деформация стоп. Травматолог-ортопед рекомендовал сменить обувь, выписал стельки и назначил кальций в обязанном порядке. Конечно таблетки не вернули кости в нужное положение, но за укрепили их. Меньше хрустят колени, ушёл постоянный щелчок с внутренней стороны ладошки (не знаю как правильно объяснить). 🔹Рост ногтей, лучше бы он не увеличивался)) Раньше коррекцию делала раз в 5-6 недель, сейчас максимум 4. Ногти очень быстро растут, да и гель лучше стал держаться, меньше отслоек. 🔹Волосы, ой это моя любовь! Была цель «до поясницы», сейчас она достигнута. На фото в красной майке сделано примерно в феврале. Надеюсь этот отзыв был вам полезен 💚

Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.