Вопросы о товаре Optimum Nutrition, аминокислоты с разветвлённой цепью, 400 капсул (500 мг в 1 капсуле)
Какая дозировка и время приема? Тип: кросс-фит, 3 раза в неделю, по 1-5 часа, вес 60кг
Опубликовано 17.01.2020
Покупатель iHerb
17.01.2020
Наиболее адекватный способ приема:
Каждый день сразу же после сна 3 капсулы.
В дни тренировок 6 капсул до, 6 капсул после трен
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Здравствуйте! Скажите, сколько раз и сколько шт нужно принимать? Хожу 3-4 раза в неделю в зал. Вес 54 кг.
Опубликовано 17.07.2019
Покупатель iHerb
23.07.2020
По рекомендации тренера принимала 2 капсулы за полчаса до тренировки. И две капсулы сразу после.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Для чего эта добавка?
Опубликовано 17.07.2019
Покупатель iHerb
24.07.2020
Для набора мышечной массы.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Какое общее количество капсул в день необходимо принимать?
Опубликовано 29.12.2019
Veta-Veta
24.01.2020
Здравствуйте. Рекомендуется принимать перед каждым приемом пищи и еще до тренировки и после тренировки. 1 порция – это 2-4 капсулы (чем интенсивней нагрузки и строже диета, тем больше дозировка).
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Как их нужно принимать, каждый день или во время тренировок?
Опубликовано 10.03.2020
Zajka
16.11.2021
Принимайте по 2 капсулы BCAA 1000 между приемами пищи, за 30–45 минут до тренировки и/или сразу после тренировки.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.