Вопросы о товаре Nature's Truth, корень валерианы, 90 капсул с быстрым высвобождением (1200 мг в 1 капсуле)
Вопросы и ответы со всего мира:
Опубликованные ответы отображают исключительно мнения и мысли, выраженные авторами, а не точку зрения DeliHerb. DeliHerb не проверяет и не одобряет такие ответы и утверждения. Они не предназначены для диагностики, лечения, устранения симптомов или предотвращения заболеваний или проблем со здоровьем.
магу ли я принимать валериану с 5-HTR и с магнезию на ночь ?
Опубликовано 5.05.2024
OlgaSkobeleva
23.03.2026
Да, в большинстве случаев валериану + 5-HTP (вероятно, вы имели в виду именно это) + магний можно принимать вместе на ночь, но есть важные нюансы. В комбинации они могут усиливать седативный (успокаивающий) эффект, что обычно и нужно перед сном.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
это не сильно большая доза?на ритм сердца не влияет?
Опубликовано 23.08.2023
Покупатель iHerb
5.12.2024
Принимаю перед сном. Думаю, следует начинать с меньших доз. У меня трудности с засыпанием, аритмии не почувствовала.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.