21st Century, комплекс витаминов группы B с витамином C, 100 таблеток Вопросы о товаре 21st Century, комплекс витаминов группы B с витамином C, 100 таблеток

витамины в комплексе в активной форме?
Опубликовано 18.10.2021
Покупатель iHerb
18.11.2021
Приветствую! Давайте разбираться) Ниже представлены активные формы витаминов, которые предпочтительны к употреблению: D витамин в форме D3 (Cholecalciferol) - эта форма довольно часто встречается. В1 витамин в форме thiamine cocarboxylase / thiamine pyrophosphate/ Tetrahydrofurfuryl Disulfide. В2 витамин в форме Riboflavin 5'-Phosphate. В3 витамин в формах Niacin и Niacinamide. В6 витамин в форме pyridoxal 5'-Phosphate. B12 - в формах Methylcobalamin (встречается довольно часто) ,Adenosylcobalamin, 5-Deoxyadenosylcobalamin. Фолиевая кислота в форме 5-Methyl-tetrahydrofolate. С витамин существует в виде изомеров аскорбиновой кислоты, среди которых активным является лишь L-ascorbic acid, поэтому для усвоения необходимо, чтоб витамин С был в комплексе с биофлавоноидами (точно также как он встречается в природе) - Bioflavonoids, Hesperidin. Употреблять аскорбиновую кислоту в чистом виде, особенно от разных сомнительных производителей в больших дозировках крайне вредно для здоровья! И т.д.) Да активная форма.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Подскажите, пожалуйста. Пью Sentry для мужчин, хочу больше витаминов В. Купил эти и теперь боюсь, не будет ли перебор. Можно ли таблетку делить на 2 части или принимать через день целую?
Опубликовано 27.10.2021
Покупатель iHerb
18.11.2021
Суточные дозы здесь большие поэтому делить тогда). В первой половине дня прекрасно усваиваются железо, витамины С, Е, группы В. Главное чтобы во благо было, а то накупили много витаминов, а на выходе, извините, дорогая моча
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Можно ли детям эти витамины?
Опубликовано 27.03.2020
Покупатель iHerb
10.11.2021
Нет) это для взрослых. Рекомендуемая дозировка составляет не более 25-40 мг в один прием. Сколько пить аскорбиновой кислоты в профилактических целях? – Для профилактики достаточно принимать суточную норму в течение 1-2 недель. Сколько мг нужно ребенку? – 15-40 мг.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Сколько таблеток в день лучше применять?
Опубликовано 14.10.2021
Покупатель iHerb
18.11.2021
Приветствую! В качестве витаминной добавки взрослым принимать по одной (1) таблетке в день во время любого приема пищи или в соответствии с рекомендациями врача. Не следует превышать рекомендуемую дозировку. Результаты зависят от индивидуальных особенностей организма. В целом витамины лучше принимать в первой половине дня, а минеральные вещества — во второй.
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Хотелось бы принимать как дополнение к витаминному комплексу, например после ужина, в обед не удобно, я планирую мужу давать их, а он сам в обед не выпьет, забудет
Опубликовано 20.10.2021
Покупатель iHerb
18.11.2021
Приветствую). В целом витамины лучше принимать в первой половине дня, а минеральные вещества — во второй. В первой половине дня прекрасно усваиваются железо, витамины С, Е, группы В. А вот рыбий жир, витамины D и К лучше пить с 18.00 до 20.00. Кальций и магний пейте с 21.00 до полуночи: это улучшит качество сна. Поэтому пейте утром). Здесь и дозировка огромная, зачем совмещать?
Отказ от ответственности:не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.